不断碳水减肥食谱,不断碳水减肥食谱大全 碳水是指什么，为什么有些人要戒或者不吃碳水物的食品？不吃油和脂肪，碳水、蛋白质和菜不少吃，会减脂吗？会掉很多肌肉吗？碳水是指什么，为什么有些人要戒或者不吃碳水物的食品？碳水（准确说是碳水化合物）用一些很科普的话来讲，就是主食的主要成分，是所有含糖的食物。我们常吃的米饭，馒头大部分... 赞同 0 0 2025-05-21 09:34 5关注 阅读全文
