减肥操舞,减肥操舞蹈 女,40岁,没有舞蹈基础,纯属为了锻炼身体,想学习一种舞蹈,有哪些推荐?减肥操算是舞蹈吗?想减肥,哪些减肥操比较有效?一天跳三个小时的舞能减多少斤?女,40岁,没有舞蹈基础,纯属为了锻炼身体,想学习一种舞蹈,有哪些推荐?40岁女性,身体已步入中年,体态有发福现象,颈椎、腰椎都不太... 赞同 0 0 2024-05-07 00:57 10关注 阅读全文